Remise en forme

Bon voilà, le coup pied au derrière vient d'être mis, c'est repartit, le printemps arrive et je suis rouillée et lourde de trop de kilos.

Résultat, faut bouger et mieux manger.

Donc aujourd'hui, une immense grande première, je suis allée courir.

Heureusement, ta tata m'accompagnait et le chien également, d'ailleurs c'est beaucoup plus facile de courir lorsque l'on a 4 pattes. Soit je m'en fait greffer deux de plus, soit je persévère parce que j'ai à peine tenu 900m, même pas un kilomètre en courrautant, parce que le mot courir ne me qualifie pas vraiment encore.

Jeudi nous y retournons, au passage je vais piquer les Nike neuves de ton père qui me vont comme un gant, oui maman a de grands pieds et papa de petits, et j'espère pouvoir tenir au moins deux tours, soit 1.8 km.

Ensuite, nous ajouterons de la natation, mais là, c'est tata qui n'aime pas, moi je suis un vrai poisson dans l'eau, des années de natation en compétition m'aident un peu il est vrai.

Nous ajouterons également du vélo, oui oui, du vélo, nous avons toutes les deux un vélo superbe qui n'est pas tellement utilisé, donc nous allons remédier au problème.

A tout ce sport, une alimentation équilibrée, faite de légumes, viandes blanches et poissons, des fruits et pour le petit craquage, uniquement du chocolat noir, ça tombe bien, Pâques arrive.

Tu verras mon p'tit loup, quand je viendrai te chercher, je serais une maman en super forme et oméga sportive.

Maintenant faut juste tenir, pas craquer, la météo doit être sympa et normalement on va y arriver.

Ta maman, futur championne olympique